
Date
- Apr 24 2020
- Expired!
Time
- 11:00 am - 12:30 pm
Costo
- Gratis
Los estiramientos son fundamentales para la prevención de lesiones articulares, esenciales para la musculación provocando una mejor activación sanguínea, linfática y nerviosa, y en el cuerpo en general, evitando los estados de hipotonía y/o congestión muscular. Esta clase da estímulo suave no solo al sistema osteo-articular, también a la mente. Impartida por César Tomás Figueroa, profesor de Osteopatía en ISED.
1ª Parte:
En que nos benefician los estiramientos
Formas sencillas de realizarlos
Tipos de estiramientos
Estiramientos por cadenas musculares y de forma individual
2ª Parte:
Práctica/Demostración
NOTA: El evento se realizará a las 5pm (Barcelona), 11am (Nueva York).
Los estiramientos son fundamentales para la prevención de lesiones articulares, esenciales para la musculación provocando una mejor activación sanguínea, linfática y nerviosa, y en el cuerpo en general, evitando los estados de hipotonía y/o congestión muscular. Esta clase da estímulo suave no solo al sistema osteo-articular, también a la mente. Impartida por César Tomás Figueroa, profesor de Osteopatía en ISED.
1ª Parte:
En que nos benefician los estiramientos
Formas sencillas de realizarlos
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Estiramientos por cadenas musculares y de forma individual
2ª Parte:
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NOTA: El evento se realizará a las 5pm (Barcelona), 11am (Nueva York).
Repertorio Español
138 East 27th Street, New York, NY, USA
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